离婚后怎样变更抚养权人关系

法律分析：
（1）离婚后变更抚养权人关系存在两种途径。协议变更较为简便，双方自行协商一致后签订变更抚养权协议即可。这种方式能高效解决问题，节省时间和精力。
（2）若无法协商一致，则可通过诉讼变更。法院在审理此类案件时，会依据具体情形判断是否支持变更请求。如与子女共同生活的一方出现患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女、对子女身心健康有不利影响等情况，或者已满八周岁的子女愿随另一方且该方有抚养能力，又或者存在其他正当理由，法院会予以支持。在诉讼过程中，证据至关重要，当事人需收集并提供相关证据以支撑自己的诉求。

提醒：
变更抚养权时要根据实际情况选择合适方式，诉讼变更需充分准备证据，不同案情解决方案有别，建议咨询进一步分析。
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离婚后变更抚养权人关系有协议和诉讼两种方式。协议变更简单便捷，双方自行协商一致并签订变更协议即可。而诉讼变更适用于无法协商一致的情况。法院在审理此类案件时，若出现与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女且影响子女身心健康、已满八周岁子女愿随有抚养能力的另一方生活，以及其他正当理由需要变更等情形，会支持变更诉求。

解决措施和建议如下：
1.若能协商，尽量选择协议变更，以和平方式解决问题，减少对子女的影响。
2.若需诉讼变更，要及时收集并提供能支持变更诉求的相关证据，如医院诊断证明、证人证言等。
3.充分考虑子女意愿和利益，尊重子女的选择。
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结论：
离婚后变更抚养权人关系有协议变更和诉讼变更两种方式，诉讼变更有相应法定情形，且需收集证据支持诉求。
法律解析：
协议变更是双方自行协商，达成变更抚养权的一致意见后签订协议，这种方式简单快速。而诉讼变更适用于双方无法协商一致的情况。法院支持变更抚养权的情形包括：与子女共同生活的一方因严重疾病或伤残无法继续抚养；存在不尽抚养义务、虐待子女等对子女身心健康不利的行为；已满八周岁的子女愿意跟随另一方生活且该方有抚养能力；还有其他正当理由需要变更。在进行诉讼变更时，当事人要收集并提供相关证据来支持自己的诉求。如果大家在变更抚养权方面遇到难题，或者对相关法律规定有疑问，可以向专业法律人士咨询，以获得更准确的法律建议和帮助。
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（一）若想快速变更抚养权，双方能友好协商，可选择协议变更，自行签订变更抚养权协议。
（二）若双方矛盾较大，无法协商一致，可通过诉讼变更。提起诉讼时，要注意收集相关证据，如对方患严重疾病或伤残的诊断证明、对方不尽抚养义务或虐待子女的证据、子女愿意随自己生活的声明等。若子女已满八周岁，其意愿很关键。

法律依据：
《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。
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离婚后变更抚养权有两种方式：
一是协议变更，双方自行协商达成一致，签变更协议，简单又快。

二是诉讼变更，无法协商一致时，可向法院起诉。出现这些情况，法院会支持变更：与子女生活的一方患重病或伤残无力抚养；不履行抚养义务、虐待子女，影响子女身心健康；子女满八周岁愿随另一方且该方有抚养能力；有其他正当理由。记得收集证据支持诉求。